SƠ CẤP CỨU: BỊ KẸP TAY LÀM SAO CHO ĐỠ ĐAU?|Wellbeing

Kẹp ngón tay có vẻ là một tình trạng đơn giản, tuy nhiên cảm giác đau đớn này gây nên không ít khó chịu và lo lắng. Vậy làm thế nào để giảm cảm giác này và sơ cứu thế nào cho đúng cách?

3 Bước sơ cứu Nhanh- Chuẩn

Bước 1: Chườm lạnh: Chườm lạnh giúp giảm nhanh cảm giác đau đớn và sưng. Cần chườm lạnh trong khoảng 15 phút và một vài lần một giờ trong vài giờ đầu tiên sau khi bạn bị kẹp tay. Tuy nhiên, nếu chườm đá quá lâu vì bạn có thể bị bỏng lạnh.

Bước 2: Kê cao tay: Hãy kê tay và tránh di chuyển hoặc hoạt động tay để giảm áp lực lên ngón tay của bạn.

Bước 3: Di chuyển thử ngón tay: Hãy thử di chuyển ngón tay nhẹ nhàng. Nếu bạn không thể di chuyển ngón tay của bạn hoặc nếu bạn không thể cảm thấy ngón tay mình sau một vài phút (bạn phải chờ tốn một chút thời gian chờ để con đau nhói biến mất), thì bạn nên đến bác sĩ.

Lưu ý: Không nên quấn chặt ngón tay bị thương. Bởi việc quấn ngón tay bị thương có thể dẫn đến nhiều nguy cơ tổn thương hơn khi khí oxy và các chất dinh dưỡng quan trọng không thể đến được đầu ngón tay của bạn.